Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
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53.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2019:
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1605 kcal
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Fat: 35.68g | Prot: 102.45g | Carbs: 201.27g.
Breakfast: Ovito Albume d'uovo, More, Sarchio Crema Cacao Fondente, Vios Yogurt Greco Bianco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Sevenhills Farina di Cocco, Cuore Mediterraneo Farina di Riso. Lunch: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Findus Gamberetti Sgusciati, La Molisana Mezze Penne Rigate, Primia Carote Crude. Dinner: Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Ponti Carciofi Zero Olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Jocca Fiocchi di Latte, Granoro Passata di Pomodoro, Rima Pizza Light. Snacks/Other: Pizza Rossa, Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Finocchio, Mandorle, Chiquita Banana, Zuegg Biocremosa Albicocche , Scotti Gallette di Riso , Fragole, Finocchio Crudo. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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