Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
106.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1301 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 83.90g | Carbs: 133.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Капуста😍. Dinner: Курица-индейка в смешанном соусе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahony88's Weight History
|