Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 84.16g | Carbs: 178.76g.
Breakfast: Болгарский Перец, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Овсяноблин. Lunch: Курага, Подлива, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вастэко Полба Отварная. Dinner: Restoria Котлета Свиная, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Larabar Батончик с Шоколадом и Арахисовым Маслом, Магнит Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|