Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 68.43g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Гудвилл Хлопья Овсяные, Овсяноблин (Яйцо+Геркулес), Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Голубика, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жеребятина, Оливковое Масло. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida Saida's Weight History
|