|
Было бы больше если бы не вчерашний зажор на 2000+к
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1470 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 53.60g | Carbs: 204.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Сыр Адыгейский, Краски лета Овощи Весенние, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Сыр Адыгейский, Фруто Няня Сок Яблочный. Dinner: Красное Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Избенка Сыр Адыгейский, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Snacks/Other: Перекресток Помело. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_murr's Weight History
|