Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
42.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 71.87g | Carbs: 243.75g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Домик в деревне Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Lunch: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Картошка Печеная, Зеленая Стручковая Фасоль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Красное Яблоко, Бондюэль Зелёный Горошек, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Овсяно-Гречневые Печеньки с Яблоком, Banana Republic Банан Сушеный в Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|