Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
119.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
914 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 24.87g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Мёд, Сочень с Творогом, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп, Батон, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|