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me contenta
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62 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2019:
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1918 kcal
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Fat: 47.49g | Prot: 177.54g | Carbs: 185.63g.
Breakfast: Tè (Infuso), Kinder Cerealé. Lunch: Matt Avenciok Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Banana, Instant Oats, Yogurt Greco Total 0%, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia Active, Econature Bocconcini di Soia. Dinner: Mutti Salsa Pronta di Datterini, Succo di Limone, Bottoli La Sbrisolona, Cavolini di Bruxelles, Coop Pangrattato, Pesce Spada, Aglio, Olio di Girasole, Uovo. Snacks/Other: Prozis Pure Native Whey Isolate Ultra, Ovomaltine Ovomaltine Original. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
15 Feb 19 by member: Mel87Mel
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15 Feb 19 by member: p*rita
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Brava Rita 😍😍😍😍 Sembra che ti abbiano affettato proprio bene! 😜
15 Feb 19 by member: PsychedelicBreakfast
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Sembra di sì. Domani controllo i cm 😉
15 Feb 19 by member: p*rita
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15 Feb 19 by member: agostino082
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Vediamo se durante il weekend non c è un dietro front 🤞
15 Feb 19 by member: p*rita
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15 Feb 19 by member: Dark_Angel'
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