Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1055 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 74.41g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Ферма Фета Мягкий Сыр, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебец. Lunch: Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Хлебец, Томатная Паста, Premialle Фета, Киви. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|