Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 118.03g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Рома Булочки для Гамбургера, Бифштекс. Lunch: Белый Хлеб, Своя Линия Сельдь в Масле, Говядина Лопатка, Борщ с Говядиной, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Чай с Лимоном, Жареное Белое Мясо Индейки, Филе Индейки, Каша Пшенная. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Snacks/Other: Bob Snail Пастила, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Золотцева's Weight History
|