Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
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52.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2019:
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1478 kcal
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Fat: 34.60g | Prot: 100.53g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Lamponi, More, Fragole, Ovito Albume d'uovo, Uovo, Sarchio Crema Cacao Fondente, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Crema al Limone senza Glutine , Quamtrax Farina di Avena. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Granoro Passata di Pomodoro, Jocca Fiocchi di Latte, Funghi Champignon, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita . Dinner: Findus Ciuffetti di Spinaci, Granoro Passata di Pomodoro, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita . Snacks/Other: Cioccolatino, Finocchio Crudo, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Pere Abate, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso Integrali. more...
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steady weight
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Alessia2787's Weight History
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