Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 113.15g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Геркулес Пассим, Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Леаус Сыр, Barilla Макароны, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Огурец, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Лента Груша Конференц, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|