Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
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52.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2019:
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1450 kcal
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Fat: 33.49g | Prot: 99.29g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Mandorle, Ovito Albume d'uovo, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Isola Bio Acqua di Cocco, Farina di Cocco Sevenhillls, Cuore Mediterraneo Farina di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Riso Basmati, Cavolfiore. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali, Fiori di Zucca, Zucchine. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Venchi Cioccolato Fondente, Mandorle, Fragole, Kiwi, Lamponi, Mirtilli, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry , Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso Integrali. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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