|
97/127
|
120.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 61.97g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Мёд, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|