Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
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58.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2019:
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2074 kcal
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Fat: 53.66g | Prot: 116.03g | Carbs: 274.03g.
Breakfast: Granarolo g+ Scremato, Myprotein Peanut Butter Smooth, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Coop Pane Pugliese Affettato, Crownfield Müesli Croccante Al Cioccolato, Milbona Skyr Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia , Origine Coop Uova Fresche Italiane, Campobasso Farina Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Vital Nature Farina di Riso. Lunch: Panificio Verichese Bio Pangrattato, Gran Biraghi Grana, Coop Mozzarella Light, Maia Albume d'uovo, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Coop Pane Pugliese Affettato. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Grana, Lidl Cuoricini di Patate. Snacks/Other: Myprotein Peanut Butter Smooth, Milbona Skyr Vaniglia , BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby - Merry Cherry, Myprotein Rolled Oats, Crownfield Müesli Croccante Al Cioccolato, Milbona Skyr Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Campobasso Farina Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Vital Nature Farina di Riso. more...
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steady weight
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Francesca Zarri's Weight History
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