Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
42.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 67.87g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Stailon Фрукты в Желе, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Веселый Молочник Молоко Отборное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Dinner: Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара, Избенка Творог Домашний Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Избенка Снежок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|