Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 79.37g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Куриный Рулет, Сыр Домашний, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гороховый суп на хребте. Dinner: Сыр Рикотта, Гречка с Мясом, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс. Snacks/Other: Сыр Домашний, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Био Баланс Биойогурт Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|