Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1410 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 110.26g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Гарнец Овсяная Мука, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, ЯНТА Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Barilla Макароны, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|