Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 106.49g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Аркада Манго Сушеное, Мои кексики, Диетическая пицца. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|