|
капец...опять +
|
76 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 84.74g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Творожный Десерт. Lunch: Сыр Маасдам, Хек Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Вареная. Dinner: Сыр Гауда, Сыр Гауда, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис с Овощами. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Словяночка Ряженка 4%, Овсяное Печенье с Бананом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
ищите проблему! что-то вы делаете не так...
12 Feb 19 by member: bamblond
|
Як мені казали, що коли ти не пила воду, а тут ти почала багато пити, організм не звик.. І додає кг.. Через тижні 2 має нормалізуватись
12 Feb 19 by member: vikysia_2010
|
возможно, я не могу вам сказать, не зная вашу и историю, кбжу, образ жизни, проблемы со здоровьем и тп.
12 Feb 19 by member: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|