Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 86.11g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Гороховый Суп. Dinner: Бахетле Суп-Пюре из Брокколи, Навага. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Киви, Помело, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadina883's Weight History
|