Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1638 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 138.64g | Carbs: 140.74g.
Breakfast: Viola Сыр, Аладушкин Батон Городской, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Сахар. Lunch: Творог 5%, Магнит Банан, VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar Coconut-Cashew. Dinner: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Арла Сыр Натура Сливочный, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna89st's Weight History
|