ernesto.julian's Journal, 12 Feb 19

👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Dienstag
92.1 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2019:
776 kcal Fat: 46.68g | Prot: 34.97g | Carbs: 52.73g.   Breakfast: Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Metzger Tafelspitz, Mehlknödel, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Ernst, Danke, das wünsche ich dir auch! LG 
12 Feb 19 by member: Nizzy1988
Guten Morgen. Läuft bei dir.👍🙋‍♀️ 
12 Feb 19 by member: schnorra
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 👍 
12 Feb 19 by member: Huehndez17
Grüss dich Ernst. Hört sich gar nicht so gut an was du mir schreibst. Wenn du aber in guten Händen bist ,vertrau auf die Ärzte. Dass du etwas Angst hast versteh ich. Du hast nur ein Herz,pass gut drau auf. Ich drück dir die Daumen.😍🙋‍♀️🍀🍀✊✊✊ 
12 Feb 19 by member: schnorra

     
 

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