|
Вот это я жиртрес 😆
|
63.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1753 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 66.98g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Любятово Печенье Лимон и Мята, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Три Правила Запечённая Котлета из Рыбного Филе, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Соус Тар-Тар. Dinner: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сарафаново Био Творог 5%, Грецкие Орехи, Шарлиз Пастила с Мармеладом. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Danone Actimel Гранат. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|