Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
43.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1055 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 72.10g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Stailon Фрукты в Желе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Kraft Сыр Филадельфия, Ölz Weißbrot, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Dinner: Ленивые Вареники, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Избенка Ацидофилин 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|