Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
125.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
2116 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 58.51g | Carbs: 268.42g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Редис, Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пит-Продукт Сосиски Старорусские. Lunch: Гречка с Грибами, Лента Куриный Фарш, Редис. Dinner: Kinder Chocolate со Злаками, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Петербургский Кондитер Зефир Черничная Поляна, Киви, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Дикси Нуга с Арахисом. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julya1986's Weight History
|