Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1443 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 58.20g | Carbs: 173.85g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Lunch: Melada Пудинг Манго, Табрис Индейка Филе на Гриле, Hortex Стручковая Фасоль. Dinner: Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей. Snacks/Other: Хлебный Дом Сушки с Маком, Метрополис Печенье Овсяное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilo_666's Weight History
|