Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 43.06g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Говядина Деликатесная, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками в Нарезке, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Сало, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками в Нарезке, Картошка Тушеная. Dinner: White Horse Виски, Спрайт Спрайт, Цветная Капуста на Пару, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Чудо Венские Вафли, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi9219's Weight History
|