Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 56.31g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Простоквашино Ряженка 4%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Брокколи. Dinner: Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|