Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 80.19g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Смузи, Кофе. Lunch: Ашан Круассан Зерновой, Горбуша Соленая, Лагман. Dinner: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем, Ашан Круассан Зерновой, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Льняные Семена, Банан, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin-611's Weight History
|