Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1887 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 121.18g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Alti Сыр Бри Трюфель, Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Белый Замок Йогурт Белый , Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Орбит Леденцы, Good Food Кедровый Орех, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|