Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 87.27g | Carbs: 106.68g.
Breakfast: Сладофф Хлебец Солодовый, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыр Голландский, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Дэмка Сосиски Нежные, Омлет с Молоком. Lunch: Сладофф Хлебец Солодовый, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Хэлси Фуд Суп Куриный. Dinner: Манго, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Городецкий Творог 12%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|