Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 86.67g | Prot: 74.25g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Самбери Салат Нежность, Гармония Сметана 20%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Сметана 20%, Самбери Салат Нежность. Dinner: Каждый День Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Кекс, Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|