Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
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53.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2019:
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1499 kcal
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Fat: 35.17g | Prot: 98.82g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Sarchio Crema Cacao Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Prozis Oatmeal Bon Bon, Hero Miele , Pere Abate. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cernia, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Passata di Pomodoro, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucca, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Cavolfiore, Ecor Pasta Integrale . Snacks/Other: Finocchio Crudo, Mirtilli, Mandorle, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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