Valoche037's Journal, 09 Feb 19

Malgré un gros resto cette semaine, le poids continue de baisser. J'ai stoppé le grignotage intempestif, peut être suffisant?
104 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 29 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2019:
1282 kcal Fat: 41.39g | Prot: 62.60g | Carbs: 154.54g.   Breakfast: Alpro Lait de Coco, Forever Forever Lite Vanille, Forever Forever Lean, Forever Forever Aloe Vera Gel. Lunch: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Wrap Poulet et Crudités. Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Bravo tu as une belle et régulière perte ! 
09 Feb 19 by member: sarah95140
L'arrêt du grignotage fait des miracles en général :)  
09 Feb 19 by member: Clem-Marmotte
C est 🔝 Valoche 😉 et je rejoins Clem pour le grignotage 😘 
09 Feb 19 by member: Nanou0663
bravo 👏👏👏 
10 Feb 19 by member: Pascaline 974 .

     
 

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