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😖 Aaarggg.. Knapp vorbei ist auch daneben 😁 Aber positiv sehen...Das Ziel rückt näher
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100.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2019:
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627 kcal
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Fat: 17.03g | Prot: 73.27g | Carbs: 46.54g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Dinner: Sojasoße, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Spitzpaprika, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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