Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 49.99g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Петрушка, Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Kathis Bio Munchner Weithwurst. Lunch: Коркунов Конфета, Campina Сливки Порционные. Dinner: Клуб Сыра Нуар Сыр Твердый 45% (Noir), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье, Сметана , Обычные Блины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Лиза, привет🌹 С новыми силами?
09 Feb 19 by member: Органза
|
Наталья, добрый день👋🏼) да, стараюсь)) пока энтузиазм есть, надо пользоваться))) 💪🏻
10 Feb 19 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|