Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1266 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 28.84g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Сыр, Чай с Сахаром, Мёд, Millennium Пористый Белый Шоколад. Lunch: Свиточ Вафли Артек Классические, Мандарин. Dinner: Сыр Тильзитер, Варенье из Смородины, Яблоко, Хлеб с Отрубями, Жако Зефир, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Молодая Морковь, Roshen Печенье К Кофе, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|