Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1753 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 115.85g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Салат со Скумбрией на Зиму, Яйцо, Galbani Mozzarella Mini, Хлебозавод Советского Райпо Багет Французский. Lunch: Запеканка из Фарша Индейки и Филе Курицы, 4 Сезона Овощное Рагу, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Polar Палтус Филе Порционное, Солнечная Фазенда Руккола, Брокколи, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Snacks/Other: Гурман Запеканка Творожная с Курагой, Бела Слада Мягкая Карамель, Дыня, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|