Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 42.53g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. Lunch: Помело, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тёма Мясное Пюре Телятина. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Б.Ю. Александров Сырок 5%, SPAR Кекс Апельсиновый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|