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Stagnation 😳 schade und das trotz Sport gestern 🙁
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50.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2019:
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938 kcal
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Fat: 24.47g | Prot: 60.45g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Krone Fisch Pacific Garnelen , Junge Frühlingszwiebeln, Sojasoße, Rote Paprika, Slendier Rice Style. Dinner: Grossmann Gefüllte Peppadew, Kühne Maiskölbchen, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Vanille, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kraft Miracle Whip Balance, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze. Snacks/Other: Tee, Tee, Whisky, Cocktailtomaten, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Tee, Tee, Wasser, Espresso, Tee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, mmhhh, wenn die Waage doch nur immer das machen würde, was wir wollen. Ich hätte heute auch gern wieder die 55 gesehen, aber war wohl nichts. (Auch trotz Sport gestern). Egal, dann trainiere ich heute noch härter ;-)
08 Feb 19 by member: Nizzy1988
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Ich bin erst Sonntag wieder im Studio. Mehr als drei mal die Woche kann und schaffe ich einfach nicht. Aber egal, müssen wir beide halt durch mit der nicht immer freundlich gesinnten Waage 😉
08 Feb 19 by member: Pinguin1512
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Pinguin1512's Weight History
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