Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 85.28g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Хуторок Гречка, Хит Продукт Грецкий Орех, Наша Ряба Куриное Филе. Lunch: Велика Кишеня Судак, Своя Линия Гречка, Cucumber (with Peel). Dinner: Глобино Балык Дарницкий, Добряна Моцарелла, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Cucumber (with Peel), Белоцерковский Творог 0%, Велика Кишеня Судак, Cucumber (with Peel). Snacks/Other: Nestle Aero , Хит Продукт Фундук Сушеный, Bakalland Батончик, Bakalland Батончик, Green Tea. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maluwkairinka's Weight History
|