Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1936 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 77.16g | Carbs: 237.01g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Сахар, Блины. Lunch: Иней Рулет из Рульки, Блины, Campina Нежный Пудинг Шоколадный, Молочная Речка Молочный Коктейль. Dinner: Слобода Майонез, Золото Полесья Сыр Сливочный, Блины, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. Snacks/Other: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|