manucapi's Journal, 05 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
71.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2019:
2738 kcal Fat: 71.31g | Prot: 140.57g | Carbs: 373.26g.   Breakfast: Kiwi, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Fesa di Tacchino, Barilla Sugo Arrabbiata, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela Renetta, Carote, Peperone Rosso Dolce, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo Arrabbiata, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Petto di Pollo, Carne, Hero Marmellata Light Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Weight Watchers Fette Integrali, Fesa di Tacchino. more...
Losing 9.1 kg a Week

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