Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 38.65g | Carbs: 144.99g.
Breakfast: Смузи. Lunch: Кабачок Гриль, Помидоры Черри, Сельдерей, Кальмар Отварной. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgavlad.81's Weight History
|