Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1136 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 68.55g | Carbs: 41.74g.
Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Самбери Отбивная из Свинины с Грибами. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Помидоры Черри, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Котлета Куриная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|