Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1063 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 27.75g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Шарлиз Халва в Глазури , Кофе. Lunch: Лазанья. Dinner: Шарлиз Халва в Глазури , Сахар, Lipton Чай, Бутерброд со Шпротами. Snacks/Other: Красная Цена Абрикос Сушеный, Наша Ферма Йогурт Натуральный Густой 3,5%, Торт, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|