Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1114 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 48.67g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Мандарины, Тёма Телятина, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина Постная Тушеная без Масла. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
steady weight
|
|
Happy_Jane's Weight History
|