Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
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53.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2019:
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1315 kcal
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Fat: 28.32g | Prot: 100.78g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Multicereali. Lunch: Scelta Oro Peperoni Corno di Bue , Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Scotti Riso Basmati Rapid, Fagiolini Verdi. Dinner: Melanzana, Zucchine, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Mirtilli, Sarchio Fiocchi di Avena, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Valsoia Latte di Mandorla , BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena , Finocchio Crudo. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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