Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 113.58g | Carbs: 169.19g.
Breakfast: Клубника, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Рисовые Крекеры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Сыр Горгонзола, Barilla Соус Основа для Болоньезе, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовые Крекеры, Картошка Вареная, Сибас, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Творог 9%, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|